知識が人間の邪魔をするのか
人というのは、必ずなにかしら知っていて、話しているとその知識を話したくなる生物です。では、「知識というものが実用的にどういう効果を及ぼすのか」について、話しましょう。知識や情報というのは、もっているだけで邪魔にはなりません。ですが、使いすぎればウザくなり...(続きを読む)
愛情の伝え方
相手に愛していることを伝えるには、相手の心を束縛するのが有効である。通常の物理的束縛ではなく、精神的束縛である。愛しているからこそ浮気をしないでと言いながら、女に視線を向けても相手をせずに去ったあとさっきの女の子綺麗だったね。といってしまうと、相手は束縛...(続きを読む)
発言
発言発言一つ一つに気をつけよう。その発言が命取りになることがないようにしよう。仕事の交渉や商談も、一つの間違いでとんでもない方にぶっ飛んでしまうことがある。それくらいに、言葉とは考えて選ぶべきなのだ。戦っても戦っても特をしないのが戦いだ。これに得を求めて...(続きを読む)
愛情表現
相手に対して愛情表現ができていない人間の特徴として、自分勝手すぎるという特徴がある。自分勝手な人間は相手を察することができず、相手が気を使ってくれてても気づかないで生活しようとするから、その生活が破綻しやすい。相手のことを察すれば、自分のことを知ってもら...(続きを読む)
嫌われる人間の特徴
好かれる人間というものがあるが、嫌われる人間というのもいる。実際、好かれる人間は純粋で一緒にいても飽きないが、嫌われる人間は、一緒にいたら絶対に嫌悪感しかない。もし、相手に嫌われているのではないかと思ったとき、相手が自分の話に耳を貸さないか、相手が話して...(続きを読む)
同級生。
同級生。俺が高校生の時、たしかあいつはこの席にいた。久しぶりに帰ってきた故郷の学校に、俺は思いを馳せる。次回、「この場所で出会ったんだ。」そう、アイツは・・・。人なんてさして重要でもない。この世界には人以外にもたくさんの生き物がいてそれらと人間は共存して...(続きを読む)
仲良しがいなくなる理由
よく、仲のいい友達のはずなのに、仲違いしてしまって会えなくなる。なんてことがよくある。そんなこと当たり前だ。人間とは常に相手の気持がわからないから人の気持ちを察して相手と仲良くなるものだ。だからこそ、相手はいつの間にか自分のことを嫌いになっているし、当た...(続きを読む)
照れる理由
相手を褒めると照れる理由は、実は本人がそう思っていないからではなく、実は本人がそう思っているからこそそう言われたら嬉しいのです。つまり、本当にネガティブな人間ほど、ほめても高価がないのです。人というのは自分自身に言い聞かせて何かをしています。例えば仕事が...(続きを読む)
絶対に寝るには?
100%絶対に寝る方法はあるのかというと、あるっちゃあるんだ。それっていうのも、起きているとときに疲れていれば寝れるので、そのために全力でしっかりと耐力配分よりも確実に多くの行動をし、さらに落ち着いた環境で寝るために、ベッドでも布団でも音をなるべく最小化した...(続きを読む)
リラックスした音楽。
睡眠を摂る際に、リラックス音楽などを聞くことはよい方法だと思う。人というのは、必ずゆったりした気持ちにならないと睡眠を摂れないために、こういう心が落ち着く音楽を聞くことは、心地よい睡眠につながるのだ。誰かと砂漠にしても誰かを貶めるにしても、絶対にそれが真...(続きを読む)
音を小さくする耳栓
例えばこれは、100円均一で売っている耳栓でも構いません。とにかく、スポンジタイプのものを選びましょう。睡眠時に必要なのは、できるだけ音が少なくリラックスしやすい状態です。夜においては、暗く視界が狭いことにより、聴力が過敏に働くように人間はできています。...(続きを読む)
絶対に寝るには?
100%絶対に寝る方法はあるのかというと、あるっちゃあるんだ。それっていうのも、起きているとときに疲れていれば寝れるので、そのために全力でしっかりと耐力配分よりも確実に多くの行動をし、さらに落ち着いた環境で寝るために、ベッドでも布団でも音をなるべく最小化した...(続きを読む)
起きる工夫。
睡眠もそうだが、起床時にも工夫があると次の睡眠に効果がある。それは、朝日を必ず浴びること。である。朝日とは、体にリセットボタンを入れ、新しいフレッシュな状態にしてくれる効果がある。また、体内にセロトニンという物質を生成するように出来るため、絶対に朝日を浴...(続きを読む)
熟睡の意味
人には、ある程度脳が動いているレム睡眠と、脳が完全に休んでいるノンレム睡眠がある。その睡眠のどちらも睡眠だが、レム睡眠状態は非常に効率が悪く、ノンレム睡眠になると活発的に睡眠活動が行われるようになる。睡眠とは、脳が休んでいるときのほうが活発的だ。なので、...(続きを読む)
寝水の効果
睡眠時に少量飲むといいことから、水分を水差しに入れておき、近くにおいてちょっと飲んで寝る方法が昔から日本にはあるのだが、実はこの寝水は、睡眠時に近くに有ることで喉がもし乾いたときにすぐに飲めるという効果がある。部屋が乾燥するような部屋は昔は少ないが、現代...(続きを読む)
眠れないときにホットミルクを飲む理由
眠れないときには、ホットミルクを飲むといいという噂をご存知ですか?実はこれには理由があって、ミルクには安息成分であるアミノ酸類が非常に多く含まれており、其の中でも、確かトリプトファンとグリシンが高かったはずですが、この二つの成分は安眠サプリメントでも普通...(続きを読む)
睡眠にもサプリメント
睡眠には環境が大事といいますが、別に環境だけではなくて、環境に対するストレスが原因だという方が正しいだろう。むしろ、そのストレスがなかったら、朝という感覚すらも記憶できていないかもしれない。さて、睡眠にはいろいろな方法があるが、これの一つに、サプリメント...(続きを読む)
熟睡の意味
人には、ある程度脳が動いているレム睡眠と、脳が完全に休んでいるノンレム睡眠がある。その睡眠のどちらも睡眠だが、レム睡眠状態は非常に効率が悪く、ノンレム睡眠になると活発的に睡眠活動が行われるようになる。睡眠とは、脳が休んでいるときのほうが活発的だ。なので、...(続きを読む)
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価値
価値物の価値は人それぞれで違う。骨董品でも興味が無い人からしたら普通に食卓で出す皿として扱うほどになるだろう。人とは自分が主体だ。だからこそ、絶対的に儲ける方法はないし、絶対的に万人に受ける手段はないのだ。常に新しくあり続けよう。そして、常に最新であろう...(続きを読む)
コミュニケーションの弱点
いわゆる、コミュニケーションをするという行為について、人と仲良くなるスキル、と言われていることが多い。だが、そんなコミュニケーションスキルも、空気が読めない人間が持っていたら、時にそれは相手に多大なストレスを与えることになる。コミュニケーションを行うとき...(続きを読む)
ボク
一人称をボクということ。もし、それが俺であっても、さして世界は変わらないだろう。そして、この世界が人が人をどう呼ぼうとも変わることはない。問題は、その人がその人をどう扱うかである。言葉は交渉手段である。そして、相手をどうするかは、決断することである。物を...(続きを読む)
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何時間も座り続ける
人によってはずーっと仕事中はデスクワーク中心っていう人がいるだろう。だが、デスクワークにおいて一番ストレスになるのは、座り続けて仕事をこなさないとノルマが達成できないから立ち上がれない。っていう苦痛だ。だから、ときどき立ち上がらないと行けない人間の体とい...(続きを読む)
破壊力
技術とか知識なんかよりも、圧倒的パワーと破壊力の一撃のほうが圧倒的に有利だ。そんな超攻撃に、時間をかけなければ倒せないのならば、絶対に不利でしかない。しかも、超パワータイプは絶対にその破壊力のためにその分を余裕で確保できる耐力を鍛えているものだ。アニメや...(続きを読む)
経営
経営会社や自分の商いを成功させるのは至難の業だ。どれだけ頑張っても成功しない仕事もあるし、どれだけ頑張っても勝てない職業だってある。結局は人の真似をする時点でその人に勝ち目はなく、やはり先駆者のままではダメだということも経営をしていればわかる。人は自ずと...(続きを読む)
なぜストレスで睡眠不足になるのか?
ストレスというのは、精神に対して抵抗力を減らす作用を持っています。なので、精神力を削ってさらに安定しなくしてしまうため、睡眠という精神が安定する世界が苦手なのです。なので、体が過敏状態、神経質状態になると仕事になって頭が動いてしまうのと同じで、その状態だ...(続きを読む)